Dieta polegająca na jedzeniu zup

Zupa to doskonały posiłek na każdą porę dnia. Na całym świecie jada się zupy, chociaż w każdym jego zakątku występują one w różnych formach. Zupy mają to do siebie, że można się nimi najeść, ale nie spożywając jednocześnie zbyt dużych pokładów kalorii. Dzięki temu możemy osiągnąć uczucie sytości nie pochłaniając tysięcy kcal. Stąd też pomysł na dietę zupną, czyli dietę polegającą na jedzeniu kilku posiłków dziennie. Posiłkami tymi muszą być oczywiście zupy. Można przez cały dzień jeść zupy i dobrze się czuć. Jeśli decydujemy się na zastąpienie wszystkich posiłków zupą to dietę taką możemy stosować maksymalnie przez tydzień. Już jeden dzień takiej diety wystarczy, żeby oczyścić organizm z wszelkich zalegających w nim toksyn. Zupy to pyszny posiłek a my Polacy lubimy je w szczególności. Nasze typowo polskie zupy jak rosół, ogórkowa czy pomidorowa to szczególnie wartościowe bomby odżywcze, którymi naprawdę warto się objadać. Objadać się zupami można jak najbardziej, bo kilka talerzy zupy nie pokrywa nawet połowy Naszego dziennego zapotrzebowania na energię w postaci kalorii.