Informacje o odżywianiu i diecie
Dieta 1000 kalorii
Dieta 1000 kalorii jest opracowana przez Instytut Żywności i Żywienia. Dorosły człowiek potrzebuje dziennie od 2500-3000 kalorii, aby normalnie funkcjonować. Jednak, gdy dostarczymy 1000 kalorii organizm będzie zużywać zmagazynowany tłuszcz, a my stopniowo tracić na
Jak ważny jest wybór diety?
Spójrz na ogromnej ilości diet, z których można wybierać. Są diety niskokaloryczne, diety bez tłuszczu, mało tłuszczowe diety i wiele innych – wszystko w zależności od tego, kto opracował plan diety. Większość diet przypomina każdą
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
1687 
1638 
1609 
