Dieta oczyszczająca
- 2056 Views
- Redaktor kosmeon.pl
- 7 października 2021
- Informacje o odżywianiu i diecie
Jeśli odczuwasz osłabienie i zmęczenie pomimo wielu godzin snu, nie masz ochoty na ruch, a niemal codziennie męczą Cię zaparcia – możesz mieć do czynienia z zatruciem organizmu. Nawet zdrowy tryb życia nieświadomie doprowadza nasz organizm do stanu podtrucia przez spaliny z aut, kontakt ze sztucznymi tworzywami, czy pestycydy z warzyw i owoców. W jaki sposób skutecznie oczyścić ciało z toksyn?
Wśród znawców dietetyki funkcjonuje wiele rodzajów diet. Musimy jednak zacząć od solidnego oczyszczenia jelit. To tam gromadzą się wszystkie substancje pochodzące ze spożywanego pokarmu. Naturalna flora bakteryjna nie zawsze radzi sobie z coraz to bardziej skomplikowanymi związkami chemiczny. Zalegając w jelitach doprowadzają do procesów gnilnych, a te z kolei – do stopniowego trucia naszego organizmu. Wsparciem w odtruwaniu jelit może być odpowiednio skomponowana herbata ziołowa oraz dwudniowa głodówka, bazująca na surowych warzywach. Kolejny etap, to odtruwanie wątroby. To kolejny organ, szczególnie narażony na substancje chemiczne.

- 16 kwietnia 2022
Dieta jednoskładnikowa
- 13 marca 2022
Wskazówki dotyczące diety
- 11 lutego 2022
Dietetyczne napoje
- 7 stycznia 2022
Dieta jednoskładnikowa
Wskazówki dotyczące diety
Dietetyczne napoje
Dieta 1200 kalorii
Suplementy i dieta
Czy dietetyczne śniadania są wskazane?
Dieta oczyszczająca
Dieta 1000 kalorii