Suplementy i dieta
- 1088 Views
- Redaktor kosmeon.pl
- 17 stycznia 2019
- Informacje o odżywianiu i diecie
Aminokwasy bcaa to jeden z wielu składników jakie możemy znaleźć w suplementach diety dla osób które chcą schudnąć lub wyrobić sobie masę. Jednakże od dziś wiadomo że do zrzucenia wagi pomaga dieta. Dlatego też warto pić soki z różnych powodów pierwszym z nich jest fakt, że soki owocowe lub warzywne są bardzo zdrowe dla naszego organizmu. Zawierają sporo witamin i soli mineralnych które odpowiadają za różne funkcje w naszym organizmie tak by mógł prawidłowo funkcjonować. Pamiętajmy że takie soki to bomba witaminowa więc jeśli mamy okazje to róbmy je sobie jak najczęściej. Warto pić szczególnie soki warzywne. Są bardzo mało kaloryczne więc osoby, które zmagają się z nadwagą powinny szczególnie je pić. Dlatego że te warzywa i owoce są w postaci płynnej to składniki w nich zawarte szybciej wchłoną się do krwi w naszym organizmie. Jest to świetny sposób, żeby oczyścić nasz organizm z toksyn i sprawić, że zwiększymy swoją odporność na różnego rodzaju wirusy czy też bakterie. Dieta i taki suplement diety pomogą nam szybko schudnąć

- 11 stycznia 2021
IIFTYM co to jest i efekty
- 9 października 2020
Tyrozyna aminokwas czym jest ?
- 7 sierpnia 2020
Co warto wiedzieć o dziennym zapotrzebowaniu energetycznym ?
- 24 czerwca 2020
IIFTYM co to jest i efekty
Tyrozyna aminokwas czym jest ?
Co warto wiedzieć o dziennym zapotrzebowaniu energetycznym ?
Zapotrzebowanie kaloryczne jak wyliczyć ?
Ochraniacze na dłonie
BCAA czym jest ?
Galaretka w diecie
Kreatyna czy dalej skuteczna w treningu ?