Informacje o odżywianiu i diecie
Jak dietą zwalczyć oponkę?
Brzuch to zdecydowanie najtrudniejsza do wymodelowania część ciała. Wiele nawet bardzo szczupłych kobiet ma wokół pasa nieestetyczną oponkę, której trudno im się pozbyć, mimo wzmożonego treningu. Nie ma w tym nic dziwnego, gdyż badania już
Dieta bez słodyczy – czy to możliwe?
Każdy z nas przynajmniej raz w roku zastanawiał się nad podjęciem diety. Wynika to przede wszystkim z chęci zrzucenia zbędnych kilogramów oraz wysmuklenia sylwetki. Wiele osób podejmuje diety mimo nieodpowiedniego przygotowania do nich – ograniczając
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
1334 
1314 
1261 
